受访人简介：于姝雯，利国国际老牌w66，热能与动力工程专业2009级本科生，现任校科协副主席。曾任动能学院宣传中心综合部副部长，获“优秀宣传工作者”称号。国家奖学金、玉柴奖学金、熔盛重工奖学金得主，曾获校一等奖学金三次，“校三好标兵”称号一次，“校三好学生”称号两次，“优秀共青团员”称号两次，“优秀团干”称号一次，“挑战杯”二等奖，校节能减排大赛二等奖，数学建模校赛二等奖，社会实践报告三等奖，“启航杯”优秀奖。

学习成绩一直名列全院第一，学生工作尽善尽美，她享受生活，嘴角总是挂着一丝幸福的微笑。她是老师眼里的好学生，同学心中的好榜样，同事眼里的“工作狂”。同样是在大学校园里，在许多同学眼中，于姝雯的成绩像是个神话，可望而不可即，这是为什么呢？我们又该如何改进自己，去完成一个个看似不可能的任务？带着这些疑问，我对一直敬仰的学姐进行了采访。

从容源自于踏实

“临渊羡鱼，不如退而结网。脚踏实地，认真努力才是根本。”这是于姝雯的座右铭，也是她做人做事的真实写照。

校园里，太多人好高骛远，整天梦想着，这件事能做好，那件事会成功。可是，面对生活中的点点滴滴，许多人多了一份眼高手低的浮躁，少了一份脚踏实地的认真。于姝雯认为自己一直就是抱着一种踏实的态度在做事。无论是面对什么样的工作，她总是考虑全面，合理有序的完成；无论工作有多忙，她的作业都是自己一道道做出来的；无论题目有多复杂，她都会一步步地计算推导。当许多人焦头烂额、无从下手时，于姝雯却总能从容不迫，游刃有余。她的从容来源于平时的执着付出，勤奋努力。于姝雯说，她想要考多少分就能考多少分，因为她知道自己已经学了什么，做了什么，而属于她的也从来不会丢失。

想想自己，还在为一次次为考试中的“马虎”找借口，还在为一次次工作中的不如意做辩解。其实，生活或许真的很简单，如果你拥有实干精神，踏实地付出行动，你就会变成你想的那个样子。

优秀是一种习惯

观察一下身边的好榜样，我们不难发现他们身上的优秀品质真的是一种习惯，而一种好的习惯又可以塑造优秀的品质。

每一次见到于姝雯，总是看到她自信的微笑，亲切，温暖，坦然。生活中，我经常请教她一些问题，每次她都带着她特有的微笑给我讲解。每次她的回答都是那么真诚，她不会说太多大道理，而是用亲生经历打动你。和蔼可亲的话语会让你从中得到启发，不知不觉中，茅塞顿开，她的微笑既是对你直面困难的支持，又是对你充满信心的鼓励。同样，对待工作，她的微笑也帮助她与他人建立了良好的关系，她的微笑让室友如沐春风，她的微笑让团队充满活力。

当谈到大学这两年中有什么不开心的事时，于姝雯依然微笑着回答没有。有人也许会说，她的生活是一帆风顺的，不尽然吧，没有人的生活永远风平浪静,关键是我们面对挫折的态度。扬好帆，朝着远方的灯塔，走一步，再走一步，笑对坎坷韧如水，而微笑的背后是未尽的付出。将优秀变成一种习惯，坎坷亦是一道风景。

取舍中彰显智慧

大学生活让我们从稚嫩走向成熟，给我们更多的机会接触社会的方方面面。在这个阶段有各种所谓的利益与诱惑，给我们的成长之路设置羁绊。升学之初，老师就给我们讲过某些学长因沉迷网络而不能自拔，最终虚度四年，更有甚者留级、辍学。可是这些教诲对有些人似乎就像浮光掠影，不亲身经历不足以牢记。有些同学感觉劳累，感到空虚，所以网吧代替教室，游戏代替了学习，从DNF到魔兽世界，高数、大物早已抛之脑后。而于姝雯又是怎样面对诱惑与压力的呢？

首先，她知道自己需要什么，自己要干什么，有一种动力在支撑着，目标明确就不容受外界干扰；其次，她能很好地平衡学习、工作、科创三者的关系，适时地转变角色，不同的事情会产生不一样的乐趣，让她的生活不致单调乏味；第三，偶尔的智力游戏点缀着学习生活，让压力有处发泄。

大二担任院系宣传中心综合副部长时，她负责上传学院的新闻、采访稿件，平时她也会出一些新闻报道。她说，她挺喜欢宣传工作，在工作中，她更好地了解了人际交往的方式，从社团中有真实的收获。出于兴趣，她执着地做下去，就像现在在校科协一样，无论幕前幕后，她都会坚定地去做。

于姝雯的取舍体现了她做人的智慧与对生活的感悟，一次次取舍让她更加成熟。那些还在为取舍而犯愁的同学应该会从于姝雯的身上学到很多吧。

静心专一才会赢

大学中最重要的是什么？于姝雯的回答是学习。学习是大学成功的基石、王道。许多同学上了大学，对学习几乎兴趣全无，自由的环境却成了许多人成才的杀手，不到考试周，自习室中很少能看到有些同学的身影。从大二下学期起就行使校科协副主席职务，并且是学院宣传中心的绝对主力的于姝雯又是如何学习的呢？

于姝雯坦言，大二这一年，尤其是大二下学期，因为工作的需要她几乎很少有时间去自习室。这就需要她合理利用有限的时间，在此之前，静心专一必的心态不可少。课堂上，她从不玩手机，认真听讲的同时，她会在老师讲课的闲暇翻看前面的知识，在课上尽可能掌握更多的知识。课后，她喜欢在21B大厅，人流相对较多的地方学习。她觉得那里比较吵闹，是最适合磨练心性的地方。

年轻时代的毛泽东喜欢在喧闹的集市看书，现在的于姝雯也喜欢在吵闹的环境下学习。静心专一是他们共有的特点，静心专一培养一个人处乱不惊、遇事沉稳、从容淡定的气度。于姝雯的稳重大气与她的静心专一密不可分。

因上精进易成功

有位哲学家说过：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种智慧；播下一种智慧，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。因上精进才会更接近成功，于姝雯的成绩源自她对信念的坚持，对理想的执着。朋友们，不要再临渊羡鱼了，快快编织自己的那张网吧。

没有等出来的美丽，只有走出来的辉煌。短短的采访不能展现出于姝雯现在的美丽，而她的辉煌定将继续上演。让我们与她一同努力，去创造更辉煌的明天吧！